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ビリー・ブランクスJr.のDANCE WITH ME ダイエットについて

ビリー・ブランクスJr.のDANCE WITH ME ダイエット ”10分でラクラク脂肪燃焼”2枚組BOX [DVD]ビリー・ブランクスJr.のDANCE WITH ME ダイエット ”10分でラクラク脂肪燃焼”2枚組BOX [DVD]
出演:ビリー・ブランクス Jr.
ポニーキャニオン
発売日 2011-05-03




ブートキャンプを挫折した諸君に、再び!

世界最大のフィットネスインストラクター教育団体の来年度一押しプログラムです。

DANCE WITH ME ダイエットは、HIP-HOP、ラテン、ディスコなどのダンスを取り入れ、

各12ー14分程度の気軽に楽しめるエクササイズ・プログラムとなっています。

このDVDでは、各自好みに応じた順番でプログラムを再生できる機能もあり、

ビリー隊長のブートキャンプを挫折してしまったあなたにも、気楽にチャレンジできるエクササイズとなっています。

このBoxは、「10 分で脂肪燃焼編」と「10分で引き締め編」がセットになったものです。

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